Hoje depois da chuva resolvi ir correr antes que ficasse escuro...
Se bem pensei melhor o fiz, fui daqui, atravessei a Columbano, subi até à José Malhoa e segui até às towin towres, passei por cima do comboio, por baixo do eixo norte sul, segui pela pista da ciclovia até pina-manique, tinha 31min, dei duas voltas e voltei para casa pelo mesmo caminho.
Acabei com 57.28min, depois uns abdominais e um grande banho.....muito bom
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